それは考えなくていいことですから。
こんにちは。
茨城県の利根町に住む
タイ古式マッサージセラピスト
とねっこせらぴーのぺぷしさんです。
妻との出来事をひとつ。
2013年６月に１２５ｃｃのバイクを買いました。
それにあわせて免許もとりました。
このバイク、２人乗りができます。
ただ、免許取得後１年は２人乗りができないのが
辛いところなのですが
2014年６月になってそれが解禁になりました。
それで、妻を後ろに乗せてちょっと近辺をドライブしてみます。
妻のことを考えて、あまりスピードを出しすぎずに、
まあちょっと速い自転車ですね、ぐらいのスピードで。
ドライブから帰ってきて妻が言います。
「バイクはシートベルトがないから、
走っている最中に飛び降りようとおもったら
飛び降りれるし、場合によっては死んでしまう」
って「思った」結果、
「怖い思いをした」
そうです。
わたしもそうなんですけど
ココロはいろんなことを認識するし、
考えなくていいことだって考えてしまいます。
考えることでココロがキレイになっていくのか
悪くなっていくのかは、自分のココロの変化を
しっかり観察していれば誰でもわかります。
問題は
「バイクはシートベルトがないから、
走っている最中に飛び降りようとおもったら
飛び降りれるし、場合によっては死んでしまう」
と、飛び降りる自分を妄想するにしても
そのまま妄想を暴走させるのか。
この妄想を止めるのか。
私は妄想を止めることをすすめています。
再び妄想することになっても止めることをすすめています。
考えなくていいこと、です。
妄想すること自体がダメじゃないんです。
妄想は誰だってするでしょうからね。
そこに、自分は観察しているか
妄想に気づいて処理できているか。
「気づき」と「処理」がたくさんできるようになると
自分のココロを少しずつコントロール（制御）できるように
なりますし、興味がわいてきます。
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